勇健不輸年輕人!93歲爺爺「堅持每天上健身房」32年不間斷 被起底身份網友驚呼:「有眼不識泰山」

現代人越來越講究健康,不管走在路上,還是上網聊天,經常可以看到別人在討論健身房運動一事,但實際上為了鍛鍊身體,大家又願意付出多少時間呢?在台北,就有一位高齡93歲的爺爺,32年來幾乎每天都會到健身房報到,雖然如今已滿頭白髮,有時候還會練到睡著,但他那顆堅持不懈的心,依舊打動了不少人。

圖片來源:爆廢公社公開版

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根據《Oops!新鮮事》報導,有位網友在臉書「爆廢公社公開版」發文,表示自己工作的健身房,有一位姓顧的老客戶,對方明明高齡93歲了,卻仍每天都準時來報到,目前已經累積超過1萬天了,是個很有毅力的人。他不僅從來不喊累,甚至還會幽默地對旁人說,「雖然沒有肌肉,但也練出了年紀與歲月」。

圖片來源:爆廢公社公開版

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而從原PO上傳的照片中也可以看到,已經滿頭花白的顧爺爺,體態仍非常勇健,動作什麼的還很敏捷,玩起健身器材來一點都不會感到吃力。不過原PO也偷偷爆料,爺爺有時候會不小心練到睡著,讓大家都很緊張,所以都會看著他使用器材。

圖片來源:爆廢公社公開版

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事實上,出生於民國17年的顧爺爺,在國民政府遷台後,也曾經加入到國軍行列中,之後更一路晉升至將官,直到退休。而他之所以會養成健身的習慣,就是因為當初服務單位的附近,剛好有一家健身房,於是他便從民國78年6月1日開始,展開了漫長的健身之旅,直到如今不知不覺維持了32年,他表示除了每週日以及不久前經歷手術,被迫休息半年之外,自己幾乎每天都會去報到,甚至還立下了「運動到100歲」的超強目標。

圖片來源:爆廢公社公開版

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對此,許多網友都被顧爺爺的堅持不懈給打動了,紛紛留言表示,「93歲了還能上健身房,這是福氣」、「這個一定要敬禮了」、「看起來超健康,這就是堅持運動的好處吧」、「一些4、50歲的男人身體狀況可能都沒他好」、「就算使用的重量不重,也足夠讓人佩服了」。另外也有人發現驚人巧合,顧爺爺去的這間健身房,是台北「最老的健身房」,開業至今已經超過42年了。

圖、影片來源:爆廢公社公開版、東森新聞CH51


看到阿北的堅持,突然感覺有點慚愧....而且他真的不像93歲啊!果然想要擁有良好的體態,還是得靠運動!

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